교육프로그램

Body To Soul
신체건강에서 정신건강까지 모두 아우르는 쉴랜드

건강식단·요리실습

남성을 위한 골드-쿡 과정

남성들의 건강한 노후생활을 위한 올바른 영양교육과 식단 실습 프로그램

프로그램 소개

소개 남성들의 건강한 노후생활을 위한 올바른 영양교육과 식단 실습
운영기간 1차 2020-10-16(금)~ 2020-10-18(일) 정원 : 36명
정원 36명
참가비용 190,000원
특별혜택 구례 · 곡성 · 순창 · 담양군민 50% 할인
대상 전국민 교육 희망자 ※ 남성대상
기대효과 식품영양 및 식습관 등을 이해하고 건강 · 식생활 관리 제고
교육일정
구성
영양 · 식습관 강의
남성들의 건강한 노후생활을 위한 올바른 영양·식습관 강의
요리실습
후다닥 빠르고 쉬운요리, 내 아내를 위한 사랑요리 등 남성의 식생활 관리를 위한 요리실습
요가 · 명상
지친 몸의 근육과 정신을 안정시키는 시키는 시간
지역문화체험
장수고을의 다양한 체험과 청정지역 순창의 자연을 알 수 있는 강천산 트래킹
강사 소개 준비중
유의사항 교육생 모집이 저조할 시 일정이 변경 또는 취소될 수 있습니다.
교육일정 및 구성은 변동될 수 있습니다.
연구소 구역 내 절대 금연입니다.
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